Блог

5 кроків для ідеальної підтримки спини в кріслі

5 кроків для ідеальної підтримки спини в кріслі

Тривале сидіння може викликати біль у спині, шиї та плечах, якщо ергономічне крісло неправильно налаштувати. Навіть найдорожча модель не забезпечить комфорту без індивідуального регулювання. Ось 5 основних кроків для створення зручного робочого місця: Висота сидіння: Стопи мають стояти рівно на...

Читати більше

Топ-8 аксесуарів для домашнього офісу в 2026

Топ-8 аксесуарів для домашнього офісу в 2026

Ваш домашній офіс може бути комфортним і здоровим! У 2026 році ергономіка стала ключовою для продуктивної роботи вдома. Правильні аксесуари допоможуть уникнути болю в спині, шиї та очах, а також підвищать ефективність. Ось 8 найважливіших аксесуарів для облаштування робочого простору:...

Читати більше

Стояча робота vs сидяча: порівняння для здоров'я

Стояча робота vs сидяча: порівняння для здоров'я

Що краще для вашого здоров’я: стояча чи сидяча робота? Обидва варіанти мають переваги та недоліки. Сидіння знижує навантаження на ноги, але збільшує ризики для серця, діабету та болю у спині. Стояння активує м’язи та покращує кровообіг, але може викликати втому,...

Читати більше

5 способів організувати кабелі на робочому столі

5 способів організувати кабелі на робочому столі

Плутанина з дротами не лише виглядає непривабливо, але й ускладнює роботу, додає стресу та може пошкодити техніку. Організовані кабелі покращують продуктивність, забезпечують безпеку та продовжують термін служби пристроїв. Ось 5 простих способів, як це зробити: Коробки для кабелів: Приховують подовжувачі...

Читати більше

Підставка для ноутбука: навіщо потрібна і як вибрати

Підставка для ноутбука: навіщо потрібна і як вибрати

Підставка для ноутбука допомагає уникнути болю в шиї, напруження в плечах і втоми очей, які виникають через неправильне положення пристрою. Вона піднімає екран на рівень очей, зменшуючи навантаження на хребет, покращує вентиляцію ноутбука, що запобігає перегріву, та робить робоче місце...

Читати більше

Як вибрати ергономічне крісло: повний гід 2026

Як вибрати ергономічне крісло: повний гід 2026

<article> Крісло для роботи - це не просто меблі, а важлива частина вашого здоров'я та комфорту. Сучасні ергономічні крісла 2026 року можуть зменшити навантаження на хребет на 21% і підвищити продуктивність на 17%. Вони мають регульовані елементи, які дозволяють налаштувати...

Читати більше