Блог

a desk with two computer monitors and a chair

Ергономіка робочого місця вдома: стіл з регулюванням висоти

Зміст Зміст Як уникнути болю та кабельного хаосу? Чому виникають проблеми з шиєю та спиною? Шаги до вирішення Оберіть стіл з регулюванням висоти: Правильна висота монітора: Використовуйте підставку для ноутбука: Організація робочого простору: Регулярні перерви на розминку: Чому варто обрати...

Читати більше

A desk with a chair and a picture on the wall

Обираємо підставку під монітор: правильна висота для вашого комфорту

Багато з нас відчуває біль у шиї після довгого робочого дня за ноутбуком. Чи знайома вам ситуація, коли ви терпите дискомфорт, думаючи, що це неминуче під час роботи з ноутбуком? Проте, правильна організація робочого простору може значно знизити навантаження на...

Читати більше

A man sitting at a desk in front of a computer

Як позбутися болю в шиї за ноутбуком використовуючи підставку

У вас болить шия після кількох годин роботи за ноутбуком? Ви не самотні. Це звична проблема для тих, хто працює з дому. Погане ергономічне розташування екрана ноутбука змушує нас нахиляти голову вперед, створюючи напругу в шиї. Але завдяки правильному облаштуванню...

Читати більше

a computer desk with a monitor, keyboard and mouse

Ергономіка робочого місця вдома: від настроювання монітора до питання мінімалізму

Ви коли-небудь помічали, як наприкінці робочого дня у вас затягує шия або відчуття дискомфорту в спині? Це типова ситуація для багатьох, хто працює з дому, незалежно чи ви дизайнер, програміст, геймер або студент. Сьогодні ми розглянемо, як налаштувати ваш домашній...

Читати більше

a desk with a chair and a lamp

Підставка для ноутбука: чи потрібна вона для комфортної роботи та покращення постави

Уявіть собі типову робочу ситуацію: ви вдома, за ноутбуком, стараєтеся завершити проєкт, але вже через декілька годин ваша шия відчуває себе так, ніби пройшла марафон. Це не тільки неприємно, але й може негативно вплинути на вашу продуктивність. Чи може підставка...

Читати більше

a desk with a laptop on it in front of a window

Як обрати підставку під монітор щоб працювати без болю та з користю для здоров'я

Ви коли-небудь відчували втому в шиї чи спині після тривалої роботи за комп'ютером? Це одна з поширених проблем серед тих, хто багато працює за робочим столом, особливо в домашньому офісі. Болить шия за ноутбуком — не лише дискомфорт, а й...

Читати більше