Если ты много времени работаешь сидя за столом, стоит позаботиться о своем комфорте и приобрести ортопедическое офисное кресло. Разработанное с учетом анатомии человека, его легко настроить под твои индивидуальные потребности.
Чем ортопедическое кресло для компьютера отличается от обычного
Самые распространенные модели офисных кресел на колесах позволяют регулировать лишь высоту сиденья и наклон спинки. В отличие от них, эргономичные специально разработаны так, чтобы каждый важный элемент можно было настраивать. Они учитывают все анатомические особенности тела, чтобы ты мог без труда поддерживать правильное положение во время сидения. Использование эргономичного кресла для компьютера поможет тебе:
- снизить нагрузку на спину, плечи, шею;
- сохранить осанку;
- предотвратить онемение рук и ног;
- повысить производительность.
Избавившись от усталости, вызванной неудобным сидением, ты заметишь, что твое настроение улучшилось. Повседневные вызовы станут меньше тебя нервировать, а борьба со стрессом будет отнимать меньше сил.
Что учитывать перед тем как купить офисное кресло для компьютера
Выбирая кресло офисное или для дома, важно убедиться, чтобы оно соответствовало твоим потребностям. Обрати внимание на следующие параметры:
- Регулировка положения спинки по высоте и наклону.
- Возможность настроить расположение подголовника и подлокотников.
- Материал. Хорошим выбором станет офисное кресло с сеткой, которое не только удобное, но и очень легко чистится.
- Материал. Хорошим выбором станет офисное кресло с сеткой, которое не только удобное, но и очень легко чистится.
Можно купить кресло для компьютера, которое позволит откидываться назад более чем на 60 градусов. Это позволит тебе полулежать на нем, когда ты делаешь перерывы на отдых.
Зачем нужно ортопедическое офисное кресло?
Ортопедическая модель поможет поддерживать правильное положение тела во время длительной работы за компьютером. Оно уменьшает нагрузку на позвоночник и мышцы предотвращая возникновение боли в спине, пояснице, шее, плечах. Благодаря возможности регулировки положения подлокотников, подголовника и спинки тебе будет просто настроить его под свои анатомические особенности и индивидуальные потребности.
На что обратить внимание во время выбора компьютерного кресла?
В первую очередь стоит обратить внимание на количество регулировок. Эргономичные модели позволяют настроить высоту, угол наклона спинки, расположение подголовника и подлокотников, а некоторые модели позволяют регулировать и жесткость сиденья. Это позволяет каждому найти идеальное для себя положение тела. Также, очень важно, чтобы кресло было с поддержкой поясницы, которая помогает предотвратить дискомфорт. Заняв удобную позицию, ты сможешь часами сидеть, не чувствуя усталости и боли в спине, шее, руках, ногах.
Каким должно быть правильное компьютерное кресло?
Удобная модель должна обеспечивать поддержку правильной позы во время сидения. Она известна как позиция "90-90-90". Это означает, что твои локти, бедра и колени должны быть согнутыми под углом 90 градусов. Ноги должны стоять на полу и сохранять расстояние 5-10 см между краем стула и задней частью коленей. Сидя в этой позе, ты значительно снизишь напряжение на спину и сохранишь осанку.
